※イメージですそもそも角栓ができる原因は？
いろんな種類の毛穴パックがあるけど、どれが良いの？
こんな疑問にお答えします。
- 毛穴トラブルの原因
- 正しい毛穴ケアの方法
- 韓国毛穴パックの魅力
- おすすめ7選
- 一緒に使うとより効果的なアイテム
- まとめ
私もブラックヘッドや開きに悩んでいたひとり。しかし、韓国留学中に現地のアイテムを使っていると、毛穴がつるつるになったんです…！
そこで今回は、実際に使い心地がよかった韓国の毛穴パックを厳選してお伝えします。
先に7選をご紹介！さらに詳しく見たい方は、ぜひ記事を読んでみてくださいね。
| 商品名 | タイプ | おすすめ度 | ポイント |
|---|---|---|---|
スパー火山ソンイ ポアクレイマスク２X
 | クレイパック | ★★★★★ | 吸着力が高く、微粒な汚れもキャッチ |
ウルトラシカ スリーピングジェル | スリーピングパック | ★★★★★ | 塗って寝るだけだから、ズボラさんでもOK |
アンチポア ブラックヘッドクリアキット
 | シートパック | ★★★★☆ | 2段階のシートで保湿まで完結 |
| ハニーマスク | クリームパック | ★★★★☆ | とろけるように甘いマスクで、ご褒美時間にぴったり |
| 毛穴トックス炭酸バブルシート | バブルパック（シート） | ★★★☆☆ | 泡の力だけで洗浄 |
| ポアクリーンブラックヘッドスティック | リムーバパック（スティック） | ★★☆☆☆ | 旅行先でも簡単にケア。ざらざらにアプローチ |
CICAカプセルマスク  | カプセルパック（クレイ） | ★★☆☆☆ | 旅行先でも簡単にケア。肌を落ち着かせたい時に |
毛穴トラブルの原因
黒ずみや開きなど、すべての毛穴トラブルの原因は「角栓」にあります。
角栓ができてしまうことで、白いブツブツや毛穴の黒ずみ、開き、たるみなどの毛穴トラブルに繋がります。
- お肌は一定期間すると、自然にアカとなって剥がれる（ターンオーバー）
- 生活習慣や乾燥によってターンオーバーが乱れる
- 剥がれるはずの角質がどんどん溜まっていく
- その角質に皮脂が合わさって固まってしまったものが毛穴を栓する（＝角栓）
この結果、皮脂が多く分泌されるTゾーンを中心に、白いぶつぶつができたり（押すとニョキニョキでてくるあれです！）、毛穴に詰まった角栓が原因でニキビにつながったりもします。
おのまりさらに、角栓に含まれている皮脂は空気に触れると酸化して黒くなる性質をもちます。これが、なかなか消えない毛穴の黒ずみや、色素沈着を作ってしまうんですね…
上記の①ターンオーバーが乱れる＆④皮脂の分泌が多い
- 食生活の乱れ、睡眠不足
- メイクをきちんとオフできていない
- 乾燥
- 洗顔などで擦ってしまう
などが原因に挙げられます。
特に糖質の多い食事や動物性脂肪や、保湿不足のお肌は皮脂の分泌を増やしやすくします。
正しい毛穴ケアの方法
毛穴トラブルを起こさないためには
- 今ある角栓のケア▷スキンケア、毛穴パック
- 角栓が増える原因をつくらない▷スキンケア、肌にあったクレンジングや美容液をつかう
ことがとても大切になります！
つるんとした毛穴レスを目指すための、正しいスキンケアは以下の通りです。
クレンジングは落とすだけでなく、肌の美成分は残しながらも、メイクをオフできるものが◎
＼オイルならこれ一択！／
W洗顔不要、マツエクOK。楽天やAmazonなど、数々で上位にランクインした実力派クレンジングです。
角栓ケアにはホットタオルが有効的！その理由は「角栓＝たんぱく質（約70％）＋皮脂（約30％）」にあります。
たんぱく質はとても硬いので、毛穴につまっていても簡単にはでてきません。そのため、ホットタオルで肌を温めてやわらかくすることで、毛穴に隙間ができて角栓が取りやすくなるということなんです。
とにかく「こすらない」が鉄則。濃密な泡ができる洗顔をつかって、泡で洗うことが大切です。
おのまり韓国人の友達は、洗顔の最後は必ずお湯ではなく水を使うのだそう。あえて冷たくして、毛穴を引き締めるのが韓国流だそうです！
ここでやっと「角栓を抜き出す」ケア。
毛穴パックには、クレイやシート、ジェルなどさまざまなタイプがあります。ご自身にあったタイプや成分を選ぶことが重要です。
▷顔全体を覆うタイプのシートパックは、【タイプ別におすすめのシートパック12選】でご紹介しています。
パックして開いた毛穴には、たっぷりのうるおいを！
肌が乾燥すると皮膚表面の角質が硬くなってしまい、毛穴の出口をふさいでしまいます。その結果、皮脂と混じり合った角栓の逃げ道がなくなり、どんどん毛穴詰りが…。
入念に保湿して、いつもお肌をやわらかく保っておくことが欠かせません！
こちらも化粧水に続き、保湿や引き締めに効果的。
おのまり特に美容液は、化粧水に比べて「集中的なアプローチをかけるもの」なので、自分の肌悩みにあった成分が含まれているものを選びましょう。
＼お肌も心も満たす美容液！／
※イメージです
自然由来成分だけ、約99%※が美容液成分のGREEN&セラムは、「香りで深呼吸できるスキンケア」として7種類の天然エッセンシャルオイルを調合。いつものケアが、まるで森の中にいるような癒しの時間に変わる美容液です！
※保湿成分、ハリを与える成分として配合
最後は必ずクリームで保湿力をカバー！うるおいを逃さないために欠かせないアイテムです。
韓国の毛穴パックを選ぶべき理由は？
STEP4でご紹介した毛穴パックですが、韓国のパックを選ぶことのメリットは「種類が多く、自分の肌にあったものを選べる」「コスパが良く毎日続けられる」ことです。
自分の肌に合うものが選べる
韓国のスキンケア用品はとにかく種類が豊富！
毛穴パックは、クレイ/シート/アンプル/リムーバー/パット など、さまざまな種類があります。
自分の肌やライフスタイル、好きな使い心地から選べることも大きな魅力のひとつです。
毎日続けてケアできる
毛穴パックは、黒ずみや毛穴開きの原因である「今ある角栓を取り除く」ために使うことはもちろんですが、今ある角質を取り除くことだけにパックを使うのではありません。
角質はどれだけ気をつけていてもできてしまうもの。日頃から週に数回の毛穴パックを取り入れて、保湿を徹底して行うことが毛穴トラブルを起こさない秘訣です！
毎日ケアというと、やはり続けられるお手頃価格であることも大切なので、コスパの高い韓国の毛穴パックがぴったりです♪
タイプ別にご紹介！毛穴に特化したおすすめパック7選
【クレイパック】innisfree｜スパー火山ソンイ ポアクレイマスク２X
- 洗浄力が高いパックが欲しい
- 週1〜2回のスペシャルケアに
こちらは皮脂吸着成分である火山灰※を使用して、毛穴の汚れを取り除くことができるパック。ミネラルも配合されているので、同時に水分も保ってケアできます。
※火山灰、(乳酸／グリコール酸)コポリマー
かなり密度の濃いクレイなので、とにかく密着力がすごい…！
小鼻やおでこなどのTゾーン、あごなどは表面が凸凹していてなかなか洗浄しづらいですよね。でも、このクレイマスクは肌にぴったり密着して、細かい毛穴までカバー。表面だけではなく、頑固な角栓も吸い取ってくれます。
そして、もうひとつの魅力がプライス！なんと約1,400円（スタイルコリアンの場合）で手にすることができるんです。
お手頃に週1のスペシャルケアができることで、角栓をとるだけでなく、溜め込まないケアができるので嬉しいですね。
【スリーピングパック】JeogSeoul｜ウルトラシカ スリーピングジェル
- 塗って寝るだけだから、ズボラさんにも
- 寝ている間の乾燥が気になる
- 水分感たっぷりのテクスチャーが好き
開いてしまった毛穴をケアするならこれ！
美容大国韓国の糸リフト技術を採用 。
顔全体に生のビタミンCが行き渡る！『ぷるんっ肌』をつくる韓国CICA配合スリーピングジェルを日本で正式販売開始
韓国最新の糸リフト技術により、針の痛み無しで肌の引き締め効果を実感できます。（※１）
特殊な「ペプチド糸」に、ビタミンC（※２）を閉じ込めることに成功。
※1 個人差があります ※2 ３－Ｏ－エチルアスコルビン酸
実際にジェルの中には白い繊維のようなものが入っているのですが、これが「ペプチド系」。お肌に伸ばすとスーッと馴染んで消えてしまうのですが、これが引き締めの役割を果たしてくれるんですね。
韓国ならではの「糸リフト技術」で痛み無くして塗る針ケアができるので、開いてしまった目立つ毛穴にはもってこいの1本です。
【シートパック】CNP｜アンチポア ブラックヘッドクリアキット
- コンスタントにケアしたい方
2STEPに分かれており、毛穴の洗浄から保湿＆引き締めまでを一気にできるシートパック。
- 最初の1枚目のパックで、毛穴につまった角栓をやわらかくする
- 付属の綿棒でやさしくすべらせて、汚れをキャッチ
- 2枚目のパックで保湿しながら、開いた毛穴を引き締め
除去だけでなく、1箱でアフターケアまでできるのは嬉しいですね♪
小鼻まわりが綺麗になるだけでファンデーションノリも良くなります◎
【クリームパック】I’m from｜ハニーマスク
- 仕事の疲れやストレスを癒したい
- お出かけ前にも使いたい
- お風呂に入りながらケアしたい
栄養＆保湿力に優れていることから、スキンケアにもよく取り入れられるはちみつ。このハニーマスクには、天然ハチミツが38.7%も配合されており、純度の高いパックです。
まるでキャラメルスプレッドみたいに滑らかなテクスチャーなので肌への広がりも◎
「やわらかすぎて垂れてきてしまう…」なんてことはないので、お風呂につかりながらパックすることができます！
クリームパックは扱いやすいので、お出かけ前や仕事で疲れた自分へのご褒美にぴったりのパックです♡
【バブルパック】メディヒール｜毛穴トックス炭酸バブルシート
- 肌にふれず、やさしく洗い出したい
- 細かい角栓が気になる
一見普通のシートパックに見えますが、肌に貼ってしばらくするとブクブク泡がでてきます。その自然にでてくる泡で細かい角質を洗い出してくれるパック。
塗るだけ、保湿するだけではどうしても取りきれない、微粒な角栓までアプローチできることが魅力です。
炭酸のようなパチパチとした音とともに出てくる泡は、肌でも弾力を感じることができるほどの量。その力で自然にマッサージする役割もあるそうです。
お肌にふれたり、こすったりすることなくケアできるパックです。
【リムーバパック】Mamondo｜ポアクリーンブラックヘッドスティック
- 簡単にケアしたい
- 膝や肘まわりも一緒にケア
- 旅行先でもOK
キャップ付きなので、お風呂に入りながらも使える毛穴ケアアイテム。このスティックは、毛穴まわりの炎症をおさえる効果をもつドクダミが主成分に配合されています。
泊まりにいった時はいつものスキンケアを持っていくことが難しいですよね。そんな時にリムーバのスティックタイプであれば、どこでも簡単にケアすることができます。
スクラブ部分のざらつきが痛い…と感じる方は、お湯をつけてクルクルすると滑らかにケアすることができます○
【カプセルパック】VT｜CICAカプセルマスク
- 鮮度の高いケアがしたい
- 塗っておいておくタイプのつっぱり感が苦手
塗って乾いてから洗い流すタイプですが、パリパリになりすぎず、つっぱり感がないパック。
整肌成分である茶葉エキス＆保湿成分のクランベリー果実にくわえて、シカも配合。ぽっかり開いた毛穴やニキビの赤みが気になる時にぴったりです。
塗った瞬間少しスーッとするので、敏感肌の方には向かないかもしれません。
１カプセルで2回～3回は使えて、個包装されているので旅行にも持って行きやすいのが嬉しいですね。
韓国パックと一緒に使うと◎厳選スキンケアアイテム2選
| 商品名 | LIALUSTER（リアラスター） | GREEN&セラム |
| イメージ |  ※イメージです |  ※イメージです |
| カテゴリー | クレンジング | 美容液 |
| ポイント | 美肌菌を残しながらオフ。毛穴リバウンド※しないお肌へ。 | 欲張りさんにぴったり♪ |
| 参考価格 | 定期コース初回限定 | 定期コース初回限定 |
※毛穴の汚れや黒ずみの再発
＼毛穴ケアには欠かせない！／
LIALUSTER（リアラスター）
毛穴ケアにおいて欠かせないのがクレンジング。その中でも、リアラスターは
- Amazonの売れ筋ランキング1位
- 楽天クレンジング、スキンケア…1位
- ＠cosmeクチコミランキング2位
と実力＆確実な信頼を集めているクレンジングです。
美肌菌を守りながら汚れ落とすことで、洗い終わった毛穴に再度過剰な皮脂がたまらないようにブロック！
1回きりのケアではなく、毛穴の汚れや黒ずみの再発を防ぎます。
エッセンシャルオイル使用で、まるでスパに来たかのような落ち着く香り。仕事やおでかけで疲れて帰ってきて1番に使うスキンケアだからこそ、アロマテラピーで心もほどけていきます♪
＼ヴィーガン美容成分でナチュラルに美しく／
GREEN&セラム
※イメージです
動物由来成分は使わず、美容成分を約99%も配合したセラム。
※保湿成分、ハリを与える成分として配合
その成分がとても充実していて、「保湿もしたいけど、肌荒れもケアしたいし、べたつかないテクスチャーが良い…」という欲張りさんにぴったり。
- シカ（ツボクサ葉エキス）…韓国コスメにもよく使用される、肌コンディションを整える美容成分
- ヨモギ葉エキス…キメを整える
- チャ葉エキス…肌あれ予防、整肌
などなど、素材本来がもつ力と皮膚科学から導き出された成分の力がまっすぐに届くよう配合されています。
まるで香水のようなグリーンのガラスは美しいうえにリサイクル可能。肌も心も満たされて、毎日のケアが楽しくなります♡
どちらも実力派でお肌のことを考えてくれているからこそ、回数縛りなし＆送料無料。お肌にあうか不安な方も「まずは始めてみようかな」と前向きに安心してトライできますね！
毛穴レスは韓国パックで、角栓を抜く＆コンスタントなケアが必須！
今回は、毛穴トラブルの原因を理解して、そこにあうタイプ別の「おすすめ韓国毛穴パック」をご紹介しました。
自分の毛穴悩みにあったパック＆一緒に使ってほしいアイテムのW使いで、ぜひツルンとした韓国美肌を目指しましょうー！
